quarta-feira, 17 de novembro de 2010

A vida continua


É, queridos! A vida não é fácil. Semana passada postei um mísero QUIZ da Globo.com sobre alimentação e não passou disse. Perdi um amigo do trabalho semana passada num acidente de carro trágico e tudo se tornou um caos no banco. Foi bem complicada a semana. Fiquei pensando muito na brevidade da vida e de como tudo pode mudar, de como tenho que me cuidar pra aproveitar cada segundo dessa minha vida que é boa demais.

Mas a vida continua e minha barriga cresce compulsivamente. Sim! Acreditem, semana passada só fui uma vez à academia. Sábado fomos pra Belo Horizonte e aí tudo foi pras cucuias. Nada de dieta por lá: só como e durmo. E você pensa que estou orgulhoso de dizer isso? Não!! Sinto-me um gordinho miserável que não consegue dizer não a uma tenebrosa comida mineira.

Hoje temos um retorno ao cardiologista e depois disso marco meu nutricionista para a minha reeducação alimentar. MEDO!

“Pra quê essa frescura de nutricionista? Você precisa parar de comer gordura e açúcar, ir pra academia regularmente e dormir bem”, você me diz. Sei que ele deve falar isso tudo pra mim. Mas, convenhamos: tenho um ótimo plano de saúde e não pago caro por isso. Melhor aproveitar a oportunidade e realizar todos os meus exames, satisfazendo assim meus desejos hipocondríacos e sabendo de verdade se PÓDE ou NÃO PÓDE.

Gostaria muito de indicações de nutricionistas dos meus leitores queridos. Se não tiverem, alguns de vocês já deram dicas que fizeram mais felizes suas vidas de gordinho. Alegrem a minha vida de gordinho.

Não desanimem na minha caminhada porque há muito a se fazer ainda. Fé!

PS: Não pensem que me esqueci de escrever sobre caminhada e exercícios cardiorrespiratórios. Não tive tempo de fazer, mas estou me reorganizando. Acompanhem!

2 comentários:

  1. Não tenha medo de nutricionista! Nós estamos aí pra te ajudar! Queremos o seu sucesso!
    O importante na alimentação é o equiíbrio, moderação. O papel do nutricionista é te mostrar dentro das suas possibilidades, hábitos de vida, as escolhas mais saudáveis. Não é uma questão de pode ou não pode, são alternativas viáveis para que você consiga o seu objetivo! A mudança no hábito alimentar não é do dia pra noite! É uma mudança gradual, um novo costume que vai te ajudar a ter um emagrecimento saudável e duradouro. As pequenas vitórias do dia-a-dia são muito importantes. Você vai conseguir! Bjo Re =)

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