Semana 1: O começo

No auge dos meus 89 kg de pura gostosura começo minha aventura em busca de um verão menos vergonhoso. Sim! Quero como qualquer outro poder usar camisas e camisetas sem medo de transparecer a volumosa massa adiposa que chamo de panceps, parar de usar preto pra não marcar curvinhas, ir ao clube ou à praia sem me sentir menosprezado com o formato do meu corpo, poder tirar a camisa na rua quando estiver quente como Senegal sem cegar ninguém, perder minhas medidas para satisfação minha e de minha linda esposa, enfim, quero emagrecer e ter qualidade de vida.

Ensaio isso desde quando vovó usava tanguinha, mas agora acho que é mais certo de que saia do papel. Vários fatores me convenceram que preciso muito de academia, além de me sentir mais bonitão (algo quase impossível):

1. Casei com a mulher mais gatinha e saudável do mundo! Só quem casou com alguém saudável sabe o que é ouvir “COME UMA FRUTA!”, “COME UMA VERDURA” e não se sentir um Zé Mané por não estar afim;
2. Quero que a Vivi me exiba como um troféu! (hehehe. To zuando!);
3. Quero que minha linda Vivi olhe pra mim e diga outros adjetivos além dos de praxe. Sim! Sonho com ela me chamando de "tanquinho de lavar roupa" ou "meu fortão" (hehehe! Tá bom! Parei!);
4. Como sendo habitação do Espírito Santo, quero ser uma casa bem arrumada e bunita pá dedél;
5. Quero minha saúde melhore bastante, principalmente me livrar da minha asma;
6. Quero minha condição física melhore 100%;
7. Quero conseguir me alongar;
8. Quero baixar o nível do colesterol;
9. Quero viver até ou além os 90 anos;
10. Não quero jogar Wii e ficar cansado;
11. Não quero jogar Wii e ser zoado pelo próprio videogame.

Tem mais coisas, mas essas são as principais.

Para tanto, comecei então, na segunda-feira, dia 18/10 o projeto “Digaum no Verão 2011”. O projeto consiste em chegar a medidas pancépticas e peso razoável (lê-se 80 lindos quilos ou menos) até o fim do verão de 2011.

A primeira medida para inicialização do projeto foi matricular-me em uma academia. Encontrei uma ótima ao lado da minha casa: a Citrus Move, antiga Citrus Gym. É uma dessas academias rápidas, mas esta é destinada para homens e mulheres. A filisofia é 30 min 3 vezes por semana.

Achei bacaninha até! Num é igual às outras academias que você entra num mundo de esteróides e músculos e corpos hiper definidos e bombados que deixa você deprimido. NÃO! Os instrutores estão bem longe disso (logicamente pra um lado positivo). São pessoas super capacitadas que não te agridem com uma montanha de músculos, mas te incentivam para caramba. Além disso, a academia é pequena, sensação que você está na sala de casa. Sem querer fazer mais propaganda, mesmo porque pago a mensalidade e não ganho desconto nenhum, a Citrus ainda me oferece um bom remelexo e rala-buxo com as aulas de Dança de Salão que eu e a Vi tanto queríamos e pra ela ainda tem o Pilates.

Então, academia: check! Próximo passo é mudar a alimentação. Um passo de cada vez, com alegria e encarando as dores musculares como vingança do corpo por ser tratado tão mal por tanto tempo.

Me acompanhem nesse projeto e me ajudem com muito incentivo. Conto com vocês!